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作者:寶維家 時間:2020-06-09 16:51:45
我們都知道得了痛風的患者應該要多喝水,但是世界上有這么多種類的水,像純凈水、自來水、茶水、飲料等,痛風的患者應該和哪一種最好呢?今天小編就帶著這個問題給大家來講一件,得了痛風的患者喝水應該喝什么水?
首先,眾所周知尿酸的前提物質是嘌呤,嘌呤具有很好的水溶性,一般來講菜湯水和肉湯水里面會溶解一定數量的嘌呤,所以應該少喝或不喝;
其次,科學證實,尿酸在堿性環境中溶解度增大,純凈水里面沒有任何礦物質,屬于完全意義上的中性水,對尿酸的溶解影響十分有限,多喝少喝意義相當;
而礦泉水、白開水中一般都含有鉀、鈉、鈣、鎂等物質,偏弱堿性,對尿酸的溶解度有些許影響,但不會足夠大,所以只能看作是一般飲用水;
茶葉水中是含有嘌呤的,濃茶尤其高,所以濃茶是不建議喝的;
另外飲料水中因含蔗糖尤其是含果糖,可以影響尿酸排泄,所以也應該少喝,但是咖啡飲品對尿酸的排泄有益,特別是多酚咖啡能夠顯著降低血尿酸,可以多喝;
無機堿性水如小蘇打水(碳酸氫鈉)因有利于促進尿酸排泄,可以適當喝,但因其多方面的副作用,不宜長期喝;
生物堿性水如鮮白茅根煎汁、車前子(車前草)煎汁以及多酚咖啡都可以經常喝,因該類液汁既可增加尿酸的溶解度又幾乎沒有什么副作用。
以上就是小編整理的一些資料,患有痛風的患者可以根據自己的狀況選擇以上幾種水,但是不建議大家喝的大家要盡量少喝或不喝,因為身體畢竟是自己的,我們要愛護自己的身體健康!