又是一年炎熱的夏季，知了在樹上叫苦連天，吃了晚飯以后不管老人還是青年人都喜歡到公園里坐坐，畢竟家里跟個烤爐一樣，異常悶熱，還不如公園里的自然風來的涼快，節能又省電。

盛夏以來，很多住戶都一天二十四小時基本都少不了空調，坐在空調房里，上班空調開的低，凍的怕冷的姑娘跟過冬的青蛙一樣縮在那里；下班坐地鐵公交回家，又是開的超低的空調；回家還沒走到門口就感受到了悶熱的氣息，打開門不是先放包，就是趕緊找空調遙控器，先開一會空調，再進去。給人感覺整條命都是空調給的！

但是這樣真的好嗎？

當然不好，經常有人吹著吹著就吹出病來，一起看看都有哪些癥狀！

吹出咽喉炎

同事小李去年夏天入夏之初，就感覺渾身燥熱，開空調導致咽炎，上班咳嗽，吃飯難以下咽，去醫院掛號。

醫生：最近著什么涼？

他說：空調開的有點頻繁。

醫生：開空調導致咽炎，空氣會變得不流通，導致病毒和細菌則趁機大量的繁殖和生長，很容易誘發咽喉炎。以后注意，再熱也不能一直吹。

導致感冒

每年的高考期間總是熱趴一群苦心求學的學子，聽他家長說給空調吹的止流鼻涕，得了感冒！因為熱，吹了一晚上空調，第二天起不來了，我的媽呀，空調的危害很大啊，在空調房里的冷空氣環境下，毛細血管收縮，汗腺孔閉合，抵抗力減弱，體溫難以調節，就會導致感冒，嚴重了，渾身沒勁發燒。還影響上學。

風濕關節炎

炎熱天氣，用冷水洗碗手指疼得要命，夏季吹空調，因為室外溫度近40 ℃，進入室內約20 ℃的小環境，“溫度速降”，人體難以適應，可于炎熱之夏“寒邪致痹”，致使風濕病的發生。

易得干眼癥

上班期間，老是待在空調屋里，冷空氣會導致淚液蒸發過快，淚液減少，我說眼睛不好受，整天用土豆擦拭眼皮。

哮喘易反復

辦公室有位哮喘同事，一開空調就咳嗽的厲害，可能也是因為夏天開空調冷空氣會更容易誘使哮喘發作，主要是空調中會藏有一些灰塵粉塵，隨著空調吹到空氣中人吸收就誘發哮喘。

引起”空調病”的原因主要有幾點： 室內外溫差過大，人若進出頻繁，忽冷忽熱，易造成體內平衡調節系統功能紊亂。突然進出空調房，汗毛孔驟張驟閉，排汗功能失調，出汗減少，體內廢物不易排出。而出汗是夏天人體保持正常健康狀態最重要的一個功能，人在夏天不能不出汗。 很多人以為空調是不用清洗的，殊不知空調房間密封性強，室內外空氣無法交換，室內空氣中細菌、病毒等有害微生物容易滋生繁衍，空氣質量較低，長此以往，容易降低人體自身免疫功能，還易受病菌感染而生病。

由于空調房空氣不流通，缺少新鮮空氣刺激，人也比較少打噴嚏，而打噴嚏是呼吸道正常的防御功能，它可以把隱藏在鼻腔里的病菌、分泌物排除出去，不讓這些細菌向下蔓延，使人患咽炎、慢性氣管炎等。在空調環境呆久了，有些人還會出現過敏反應，鼻流清涕。 中央空調一般只能降溫不能去濕。隨著7、8月暑伏天氣的到來，作祟的已不光是高溫，更重要的是較高的濕度和較低的氣壓。比如有兩天同樣是39℃高溫天氣，一天濕度在40％，一天濕度為32％，那么濕度大的那一天人們將感覺更加悶熱難耐。此時把空調開得再大，反而會使更多的人產生不適，腰酸背痛，食欲不振，疲倦無力。

專業清洗空調的話，一年清洗務必兩次，為什么是兩次呢？夏之初，冬之前都最好在使用前清洗一番，很多家庭的空調制冷不快了，以為是空調機出故障了，其實不然！空調使用一段時間易吸附灰塵，惹得細菌在過濾網上積攢，出風不暢，一出風還把濾網上的臟東西帶向房間，房間里面還有一群等著做空氣凈化器的活體“小白鼠”（你自己）。空調不洗，除了能耗大、耗電厲害，空調也容易損壞。

空調過濾網，為了健康著想，可以自己動手清洗，把過濾網拆下來，用洗潔精什么的，噴涂上去，拿大刷子刷，晾干以后再放回去。注意是半個月一次！

最后，祝大家少吹空調，多走動，有個好身體！